
Подготовка
Време за приготвяне
20 min
Тип
Кухня
Необходими продукти
Начин на приготвяне
Изплакнете киноата добре и я накиснете за 10 минути. Сложете я в тенджерка с 3 ч.ч. вода и варете, докато е готова (необходими са около 10-12 мин). След което я отцедете и оставете за 5-10 минути да се охлади в голяма купа.
През това време измийте и нарежете плодовете. Към вече изстиналата киноа добавете лъжичката ЗЛАТЕН МЕД и разбъркайте, за да се смесят добре. Наредете отгоре плодовете и разбъркайте леко. За финал поръсете с орехите.
Разпределете в купички, поднесете и се насладете.
С тази закуска сте си осигурили пълноценен старт на деня!
Коментари